■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

■8月1日から9月1日ま ..

228:宇尾@163*65.3*61.3*♂ ◆xkeoH47fcA
11/08/15 21:37:48.57 v4ECcB46
参加表明
>>25

中間報告
本日 65.0kg(19.9%)

昨日よりちょっと脂肪増えた

朝　目玉焼き　ウィンナー１　豆腐四分の一
昼　ミニハンバーグ３個（２００ｇ）　ツナサラダ
夜　こんにゃくラーメン　ツナサラダ３０ｇ　ホタテのネギ焼１０ｇ

しばらくは先週の後遺症で体重へらなそうな予感

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