■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

■8月1日から9月1日ま ..

138:かっぱ@165*58*56*♀
11/08/06 19:09:21.79 tjYNUqhy
参加表明
今月中に56キロまで落とす
パンツの腰回りをゆるくしたい
達成したら回転寿司に行ってお寿司を好きなだけ食べる！

ダイエット方法
主に食事（内容と量）の見直し
プラス運動
なるべくすぐ食べるものしか買わないようにする

気が緩んだり挫折しがちなのでモチベ維持のため此処を利用させてもらいます
待ってろよかっぱ寿司！

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