【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart115
at SHAPEUP
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 01:57:22.23 nvJaHQNp
>>984
見直すとしたら、これからのダイエット内容よりも、なんで過去にリバウンドしてきたのかの原因を
きちんと考えてみることじゃない？
そのリバウンド原因を対策しないと、どんなダイエットをしたって、また同じ事の繰り返しだよ。
目標を決める前に、まずは足下を見直そう。
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