【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart115

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart115 at SHAPEUP

547:480
11/08/08 23:31:33.39 cthj2oMs
みなさん㌧です
引き続いての質問になります

>>520
毎日は運動できないのですが、週末に15ｋmくらいのランを土日両方やろうと思います
そのように、平均していなくても問題ないでしょうか？

>>521
ありがとうございます
数学苦手なので、とりあえずAUが値が低いので、>>522さんの法則にしたがって
AUの走った値が消費カロリーだと考えるようにします

>>522
確かに、AUを使って走って、表示されるカロリーを信じずに、勝手に体重×距離で消費カロリーを計算してる節がありました
そういうひねくれて腐った根性が俺のおなか周りの脂肪に体現されているということでいいですか？

がんばらないと
今日も食べてしまったorz

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