【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart115

【初心者】ダイエット ..

382:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 15:12:18.67 O2e5f47o
>>363
おまえにダイエットは無理だ

昼は外食でカロリーコントロールができないとか
体を動かさない部署にいるとか

保冷パックに入れてキャベツの千切りだって持ち歩けるぞ
仕事しないときに動けばいいだろ
本当は、辛い事をしたくないための言訳だろ？

まずは自分に対する甘さを捨てることが大事だ
甘さを捨てきれないなら何をやっても数日で諦める

ダイエット成功するかどうかは、
何をするか何を食うかではなく
自分の性格を変えられるかどうかなんだよ

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