【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart115

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart115 at SHAPEUP

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 23:17:14.66 Jp23qXG1
>>332
多分炭水化物に偏りすぎてる。ＰＦＣバランスでググれ。
一生続けられる食習慣、運動習慣を。