【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart115
at SHAPEUP
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 21:17:31.74 3k7AJheI
>>316です
ごめんなさい、下着で計ったら減ってました
71kg39%基礎代謝1655って出ました
服って意外と重いんですね
ちょうど一ヶ月で2kg減ってました
ちなみに今日は朝シリアル300kcal、昼サブウェイで470kcal、夜白桃ゼリー100kcal
辛くはないしもっと減らすべき？
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4919日前に更新/306 KB
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