不健康で過激なダイエ ..
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 15:02:33.16 ssTcsAxr
リバウンドとか関係なく、その日の為にのみならボクサーみたいに水分抜くのが良いと思う。
DHCのメリロートってサプリ飲みながら、極力水分を摂らないで汗をかく。
脱水症状にならない程度にね。
その日が過ぎて水分摂ったら元に戻るけど、まあ短期決戦なら良いんじゃ。
基本は飲まず食わずで。
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