不健康で過激なダイエ ..
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92:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/28 23:02:55.20 DTTcAXPy 163/55 今日からはじめます 93:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/28 23:31:07.63 tRu29NZY 178cm,体重80キロから開始 朝 満足シリアル ウォーキング80分 昼 ヨーグルトまたはプリン 夜 サラダまたは味噌汁 日曜夜のみ 好きなものを800cal以下で食べる。 ３週間−１０キロ 55キロまでは2.5ヵ月で到達予定 94:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/28 23:48:13.62 r1A6UrSl >>86 ゲロと下剤はスレチだよ 95:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/28 23:54:58.80 is79Hz6h 期間とか目標体重、食べ物を詳しく計画する人って、 いつも達成報告がないんだよね 96:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/28 23:55:32.69 JrBCcx7p 今日の摂取カロリー 900 昨日 1000 順調です 97:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/29 00:38:56.60 xRfErF0c 低カロリースレがあるんだから、そこへ行けばいいのに
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