不健康で過激なダイエ ..
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74:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/28 01:11:19.06 wCbxuq1A ここのスレを 知って6月1日から78kgからダイエット。現在62.9kg 運動してないに 等しいのにここまでこれたのは このスレの お陰です！ 55kgまで頑張る！倒れませんように 75:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/28 01:14:28.95 qSmdtZ+o >>74 お疲れ様！ ほとんど食べなかっただけでそんなに？ 76:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/28 01:17:20.30 uzhul2rH >>74倒れない程度に頑張れp(^^)q あ〜空腹で吐きそう(T_T) 寝ようにも胃がムカムカするし過激は夜が辛い‥ 77:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/28 01:26:08.26 iOnB2QWT >>76自分の胃のムカつきを抑える方法 成分無調整の豆乳を飲むか 酢をすごーく薄めた水をチビチビ飲む 只の水より飲みやすいんだ リンゴ酢が気に入ってる それと一緒にマグネシウムサプリを飲む 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/28 01:27:55.80 wCbxuq1A >>75 >>76 ありがとうございます！ お互いがんばろ!! はい!食べないだけです!サプリは飲んでました!! 運動なんてスーパーに買い物くらいテレビで見かけた時ストレッチみたいなのするくらい空腹は水で誤魔化してたら平気で 寝れるようになった。 長文すみません。
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