不健康で過激なダイエット-65kg【王道お断り】

不健康で過激なダイエ ..

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 00:40:57.00 DTkmff9M
毎日４kmくらい走ってて、
体力的には全然平気だからもっと走りたいんだけど、
途中でフラフラしたり、
足つりそうになったりして、
これ以上無理なんだorz
こんな時みんなどうしてる？