不健康で過激なダイエット-65kg【王道お断り】
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700:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 14:46:50.46 BfqE1YdV 162センチ70キロ。 元々痩せてなかったけど一年でさらに10キロ太った。 女として終わってるので過激やって頑張りたい！ 年内にマイナス20キロ目指す。 朝水 昼オルビスプチシェイク 夜はきゃべつ茹でる予定！ 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 14:56:28.90 MhXshWsU >>697 運動しないのもスレ違いだね >>2のテンプレ読む限り 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 15:29:23.68 NTz1sPFW >>701 うるせー馬鹿( *｀ω´) 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 16:30:06.27 /AGZxSHg 22♀153センチ51キロ 来週、旅行に行くのでそれまでに4キロ落とす。 ダイエット初日の今日は断食で水のみ。 運動はコアリズムと筋トレとなわとび。 余裕があれば反復浴、ジョギングも。 見た目をすっきりさせたい。 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 16:52:40.46 wOo7hI1w 痩せるためには食わないに限る。 断食がベストオブベスト。 運動だとかは所詮は邪道。 食うからデブるのであって食わなければ痩せる。デブなのは食っているからだ。忘れんなよこの豚やろう！
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