不健康で過激なダイエット-65kg【王道お断り】

不健康で過激なダイエ ..

532:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 21:33:36.98 6je/+rZ8
＞手術の前に好きなものは食べておこうかと思う

さすがに今の状態で節制しろとは言いにくいけど
ID:J77uH0qpは身体を大切にな

食べていい物、悪い物がわかんないけど
食べ物には、抗ガン効果のある物がたくさんあるよ
トマトとかリコピンが豊富で、抗ガン効果があるって言われてる

医食同源って言うけど、本当にその通りエットをはじめて、食事量（カロリー）を思いっ切り減らしたから
貴重な食べ物はなるべく意味あるものにしようと考えるようになって
食べる物を厳選するようになった

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