不健康で過激なダイエ ..
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461:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/14 03:02:04.08 6hzhvhNv そういえば安室ちゃんは一回のライブで四キロとか減るらしいよ！しかもブーツぶかぶかになるんだって。まねしたいわ 462:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/14 03:17:53.79 Vi9rsX3o アイスでダイエットします。 アイスクリームが大好きだから。これだけでカロリーコントロールします！ いま164cm、58kg→40kg台を目指します。 463:396 11/08/14 06:34:52.93 5kEcDu+1 三日目 47.9kg 28.6％ 昨日は付き合いのため昼、夜と普通の食事でした。 運動はウォーキング１時間。 こんな調子ですので、｢頑張って空腹と戦っている｣というわけではありません。 464:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/14 08:13:59.31 0VDm3Tf3 444です。 >>396 自分は48の壁がどうしても越えられないので羨ましいです。 ちょっと真似して昨日はペプシネックスで過ごしました。 炭酸でお腹が膨れて食欲も失せる気がしました。 1？以上飲みましたが・・・。
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