不健康で過激なダイエ ..
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 18:30:44.82 pCaXVpmp
>>301
俺はとりあえず最初は低カロリー料理から食べる
一気に普通の食事を取ったら体は爆発的に栄養を取ってしまうからな
ちなみに俺は今172cmで70㌔でキープしてる
今は普通の食事を取ったり、友達や同僚とも一緒にメシを食べに行ってるぞ
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