不健康で過激なダイエ ..
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271:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 00:10:22.85 z00Hcby8 >>266と>>263どこで差がついたのか 慢心・環境の違い 272:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 00:27:00.28 neL7tjaa >>>262 了解 明日スーパーいこう 273:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 07:39:57.33 iFcwomAP >>270 人間水さえ飲めば、 1ヶ月位は健康に生きられるんだよ。 餓死までは3ヶ月かかる。 たった１日の断食じゃ体調不良になんてならないよ。 274:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 08:54:49.67 0ztWlWmB 巨が過激したらするする落ちますか？ 今のﾀﾞｲｴﾄから過激に移行しようか考え中なんだが。 275:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 09:53:09.79 Nb3xkKsl >>270 食べないことへの恐怖心があるんじゃないかな 食べないと身体に悪い・・・今、自分は食べてないから身体に悪いことをしてるんだ・・・ といった固定観念にとらわれてる、みたいな？ 単純に、断食そのものは身体に悪いどころか、むしろいいよ だからネットで調べるか何かして 断食について、しっかり勉強すれば恐怖心も消えるんじゃないかな あと、同じ断食するにしても、より効果的に、そして正しい方法でやれるようになると思う ただ今の時期、断食をするにはちょと向いてないのも確かだけどね 汗をかきやすい＝身体からミネラルを失いやすい、でもあるから 本格的にはじめてないなら、涼しくなってからはじめるというのも手だよ 本格的にやりはじめてるところを、途中止めすると強烈なリバウンドが来るから はじめてるなら、ペースダウンして続けた方がいいかも
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