新100ｋｇ超まで放置� ..
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467:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 02:48:29.87 1gARgT5R ゼロカロリーなら大丈夫って言って欲しいんだろうけどさ、結局あれもこれもダメって言われたらストレス溜まってドカ食いに走るんだろ？ 食事も運動も自分が出来るところからやってみたら良いと俺は思うよ。 468:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 05:17:55.44 I+PYTfrC 飲んだら食うな 食うなら飲むな 469:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 05:27:29.11 JLtxu54n >>466 その根性でジュースどか飲み止めたらいいよ あと低脂肪以外のチーズはやめとけ ただの炭酸水なら太らないが、0カロコーラとかでも ＞＞100ml当たり5kcal未満の場合は、 「ノンカロリー」「カロリー0」と表示することができます。 逆に言えば、500mlペットボトルで「カロリー０」と言う風にかかれている、 25kcalの飲み物も存在する訳です。 て感じだからダイエットの計算に入れてなかったら思わぬ伏兵になんぞ 470:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 07:36:52.93 fItTg4ob それでも微々たるものだろと思ったけど、このスレには1日3L～4L平気で飲む猛者がいるからな
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