【BMI17未満】今日何� ..
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 16:08:36.45 HD5KuDJc
>>916
すでにかなり体重軽いから
自重筋トレは無理だろうな～
足の筋力(筋肉？)つけたかったら
せっかくジム行ってるんだし、加重トレーニングのプログラム組んで貰ったら？
くれぐれも無理せず健康的に頑張って下さいね～
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4809日前に更新/292 KB
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