【BMI17未満】今日何� ..
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 20:12:59.08 dGfTmNOj
>>623
154.5cm/33.7kg/5%
朝：無調整豆乳200ml、ネーブルオレンジ180g、キャベツ275gと玉葱40gのサラダ、ノンオイルドレッシング
昼：カッテージチーズ200g、わかめの味噌汁
夜：カッテージチーズ200g、白滝400gのペペロンチーニ風
間：ストライド4箱
カッテージチーズが安かったので、たくさん食べられて満足。
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4807日前に更新/292 KB
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