【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part18
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615:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 21:55:21.13 6MRgSrnL
>>599
朝:雑穀玄米、納豆、キャベツの味噌汁、目玉焼き、鶏肉とピーマンの生姜炒め、冷やしトマト、海藻サラダ
昼:カフェオレ少し、アーモンド3粒
夜:海藻サラダ、炒めもの残り、雑穀玄米、麦芽豆乳、大豆プロテイン
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4721日前に更新/292 KB
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