【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part18
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270:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 23:49:30.75 xy+d9Vqj
>>249
朝は寝てるからなし
昼 ご飯３杯 野菜 キムチ たまご 納豆 麻婆豆腐
夜 ご飯２杯 納豆 野菜 生姜焼き
間食 カラムーチョ あんぱん
ジョギング６キロ４０分と腹筋50回と腕立て50回は必ず毎日
170/51.5♂
目標は170/65
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4721日前に更新/292 KB
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