【水泳】　プールで痩せる！第61のコース

【水泳】　プールで痩せる！第61のコース at SHAPEUP

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 17:54:35.87 Ao1xoEIg
467です。
みなさんありがとう。それぞれの意見、ごもっともです。

実は、まさに引き出したかったのが>>472の意見だったんだけど
私自身は>>475に概ね同意。
しかも、水泳って始める準備と終わった後のケアにも
結構な手間とられるから、
ダイエット(誤用)効率を重視する人にとって
玄関からだって始められるウォーキング、ジョギングと比べて
総合的に水泳の効率って果たしてどうなんだろうかと。

ちなみに自分は>>468と同じスタンスで水泳楽しんでる一人です。

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