【水泳】　プールで痩せる！第61のコース at SHAPEUP
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433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 23:45:57.56 72H9ayGi
>>432
水に顔つけたら、息止める
↓
息継ぎの時に、息一瞬で吐き出し一瞬で吸う。

これやってるから体重落ちないのかなー

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