【水泳】　プールで痩せる！第61のコース

【水泳】　プールで痩 ..

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 19:54:43.06 uzKCSj1s
>>335
スムーズにできないのは壁のせいじゃなくて、ターンのやり方がおかしいせい。
そもそもタッチターンは縁を掴まないのが正しい。
どうせタッチ(？)する手で縁を掴んだまま上体を引っ張って足を壁側によっこらせ、と持ってきてるんだろ？
それは壁にへばりついて呼吸を整えてるだけでターンをしてるわけじゃない。
言い換えるなら停止時間の短いフジツボな。
正しいタッチターンはタッチした手で壁を押すのと同時に体の向きを変えるんだよ。
無駄な動きがない分スピードも見た目も全然違うよ。

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