【水泳】 プールで痩 ..
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 06:55:15.85 s84FOvex
24歳男身長165体重87キロの超ピザです、先輩方に質問があります。
週3日通って3000mずつ泳いでるんですが、特にお腹周りをすっきりさせるのにはクロールのみで3000と、クロール1500背泳ぎ1500と、背泳ぎのみで3000ならどれが良いのでしょうか？
どなたか御教授下さい。お願いします。
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