【水泳】　プールで痩せる！第61のコース

【水泳】　プールで痩 ..

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 12:52:38.58 H7r4UY92
入江が筋トレ始めたのなんて本当につい最近の話だよ？
それまでは一切筋トレなんかしないで、それこそBMI20切るかってような細い体で
何度も日本記録を更新してきた。
レーザーの水着の一件を見ても分かるように、競泳って競技は水着一枚で何秒も
タイムが変わってしまうくらいに水の抵抗に対して影響を受けやすいの。
レース前には体中の体毛を剃り上げるほどに繊細なわけよ。
入江と北島は身長は同じ178センチだが体重は8キロも違う。
入江は8キロの筋肉をつけることで得られるパワーよりも、8キロの筋肉が
もたらす水の抵抗というデメリットを重く見たわけだ。
で、入江の場合は頑なに筋トレを拒んできた過去がある。それで実際に結果も伴ってきた。
先ほども書いたが入江の登場によって日本水連のみならず、欧米の競泳界でも
フィジカルトレーニングメソッドに関してこれまでの常識が揺れているんだよね。

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