☆踏み台昇降DEダイエットPart98☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

873:860
11/08/15 22:13:20.95 X3NsWid0
>>866
そうそう、勉強したものが全然覚えられなくて、
軽い運動は記憶力を上げるって聞いたことがあるんでやってみた。

>>870
ふやけるよー。
でも参考書だし、大切な本じゃないので特に気にしない。
そして一回踏み外してすんごいびっくりしたので、
それ以来膝をすり合わせるように、なるべく台の中心に乗るように
心がけて足上げするように気をつけてる。

次ページ

続きを表示

1を表示