☆踏み台昇降DEダイエットPart98☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

679:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 08:10:48.64 FGgFSO9d
>>677
自分もwiiやってたなー
筋トレ30分→しょこの順でやってた、
ただ、筋トレがしんどすぎてやらなくなった
単調な作業が合うみたいなので、ショコのみやってる

ここでショコの台15センチは高いとカキコがあったんで
5冊の本を1冊抜いた
そしてショコ生活10日過ぎた今、体重1キロ体脂肪1％減。
その後全然減らず停滞期？まさか…早すぎじゃね？
太もものサイズ変わらずorz

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