☆踏み台昇降DEダイエットPart98☆
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663:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 17:22:31.61 zP40SZmJ
>>662
あー…そういえばやる前はストレッチしてなかったなー
というか、今までショコだけだとそんなに痛くなったことなかったので、
終わってからふくらはぎの筋肉伸ばすくらいしかやってなかったわ。
ちょっと今日は念入りに足全体ストレッチして、ショコはお休みします。ありがとう
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