☆踏み台昇降DEダイエ ..
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 16:50:47.87 zP40SZmJ
運動不足なのに慣れないダンスとか始めて足首痛めてｗ、何日かサボってたんだけど
昨日久しぶりだし気合入れて時間長めにしたら、今度は足の付け根が痛い。
これって筋肉痛なのかな？
動かすと結構キツいんだけど、今日も普通にショコって大丈夫？
大人しくショコだけにしとけばよかった…こんなにあちこち痛めたの初めてだ……orz
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5053日前に更新/255 KB
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