☆踏み台昇降DEダイエットPart98☆
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/05 21:12:58.99 jgVguizE 今日はもうやる気無い。 けど一曲分だけ踏んで、そのあとはどうするか考えるわ。 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/05 21:51:04.00 jgVguizE なんとか30分やった。 今日は風呂はいって寝るー！ 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/05 21:59:01.29 OKYSRsky >>551お疲れさま！ ５分だけでも！って気持ちと実行が大事だよね 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/05 22:07:36.77 3Z3UDREP 背筋のよくなりかたが半端ない これだけでもモチベあがるわ 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/05 23:41:19.38 tIKgaLIj 50分ウエイト付終了！ ウエイト外した時の爽快感が半端ないわｗ 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 00:20:34.96 zNerbPJu 今日はもうつらいから寝るんだぜ、 明日早く起きる！ 556:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 00:29:36.85 SE0JdY9V >>548 デブ過ぎ どうやったらそんなに太れるんだ？
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