【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 00:02:42.77 3rvVXK77
質問お願いします。
7月からジムに通い1日1200カロリー以下を徹底し、160cm58→53kg体脂肪32→28％になりましたが、見た目や体型が変わりません。これは詰めが甘いからなのか、短期間だから成果が出ていないのか、どちらですか？
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5319日前に更新/296 KB
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