【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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819:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 22:08:04.20 EeogaLMa >>818 どういう狙いの食生活ですか？ ご自分なりのポイントを教えて下さい。 820:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 22:14:03.08 sCPZJXTs 朝のクッキー、昼のパナップとカフェオレいらないのでは？ あと晩の巨峰は朝でいいんでない？ 821:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 22:34:57.24 fJc4vGZC >>811 ｗｗｗ 822:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 22:49:46.06 ybYRHPms >>819 狙いですか… いつも脂っこいもの抑えて、野菜を意識してバランスは考えて食べているのですが… 今日は意識できませんでした。 先日体調不良で倒れたので、今は食べ過ぎバランスに極力注意しつつ、食べたいものを食べてます。 >>820 パナップとカフェオレ… 確かに余計かも。 職場が暑いのと、立ち仕事で多少消費されるだろうという甘えで、たまに食べてしまいます。 果物などは、実家暮らしで、親のタイミングで出てくる&残さず食べましょうなので… 今日はあまりダイエット意識してなくて、、意識していない時はどれだけ乱れてるか知りたくて。 そこで評価依頼しました。ありがとうございました！ 今後に生かします。
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