【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問109【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

816:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 20:52:35.78 3fijmY5y
ジョギングとランニングだったらどっちがダイエットにむいてますか？僕は朝四時半からやろうと思っているんですが、それはダイエットにすごくいいことですか？