【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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81:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/25 12:58:41.54 dKmU/eS9 >>77 2週間で3kg以上の減量！凄い！（棒 毎月5kgずつとか減ったらいいねえ。（棒 82:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/25 13:05:30.29 2vShwCWe >76 >165センチで65キロは太いのでしょうか？ 標準体重でググれ その身長なら標準体重は60kg以下のはずだ 83:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/25 13:15:57.64 dKmU/eS9 >>76 見かけは見ないとわからない。 その上、性別が不明では数値はほとんど役に立たないし。 少なくとも健康診断的には「デブではない」数値だろうけど 見かけは見ないとわからない。 84:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/25 13:21:26.28 FC8Us5Mv http://wp.w8eq.com/?p=1314 85:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/25 13:52:56.19 uIuvSchV もはや9TgJBo+9が荒らしにしか見えない件 86:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/25 16:50:11.50 V+a7Xt1d サーキットトレーニングって 腹筋→バーピー→腕立て→バーピー→スクワット→バー…以下ループ みたいな感じでおK？一種目に付き何秒くらいやればいいの？
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