【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 16:31:37.90 kCxBJH+7
朝。豆乳、バナナ
昼。パン類
夜。パン類またはオールブラン系
で、デザート甘いもの必ず食べる生活を一ヶ月続けています。
甘いものが良くないのは知ってますが、以前に比べたらましになったので、この生活はやばいですか？
ダイエットというよりか維持的に。
一㎏太りましたが、維持として太らなかったらありですか？
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5211日前に更新/296 KB
担当:undef