【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 16:04:34.77 fhOgTsMU
>>754
・これを機会に、自分自身の現況をもう一度見直す。（体重が減れば基礎代謝は下がります）
・食生活や運動に変化を付けてみる。
・再び減り始めるための準備期間だと思って気にせず過していく。
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5211日前に更新/296 KB
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