【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 23:54:33.50 L7turgnJ
>>561
いろんな考え方があるけど
夜食べてもあとは寝るだけなんで
あんま活動しないので
摂取したカロリーを消費するよりは脂肪として蓄積しやすい
という理論がある
それに摂取カロリーだけで判断すると
代謝を上げる下げる食べ物や生活の部分を切り落として
考える事になるので
のちのち変な体質になって苦労するかもしれない
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5237日前に更新/296 KB
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