【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問109【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 11:43:58.40 hI9BgoBp
うーん・・・まぁインスリンが肥満させるという誤解というか・・・

インスリンは脂肪の分解を妨げますけど、別に脂肪にせっせと合成するわけじゃないです。

特に減量時においては、通常「炭水化物で肥満する」とか「脂肪合成が進む」なんてことは
まずありえません。
炭水化物は脂肪になりにくい栄養素です。

それとインスリンの分泌は太る、痩せるという話にはあまり関係のない話なので
これを気にする必要は全く無いです。

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