【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問109【ｺﾞｻﾞﾚ】
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/10 14:18:44.95 rPOlZi7N 昼の一時から五時までの気温３５度の炎天下の中 何時間も滝のように汗を流していると痩せている気になる 水分を一リットル以上とっても、体もふらつくしエネルギーを使い果たしてる感じ だけどやっぱり気のせいなんだろうか… みなさん８月に入って体重減量しました？私は月経前もあって変わらずですが 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/10 14:24:54.65 DIC9jBBT 水代謝は体温保持のホメオスタシス。 脂肪の増減とは無関係。 サウナで唸ってる親父さんがそれだけで痩せるかって話。 基礎代謝に限って言えば、体温維持のために、 冬場の方が大きくなります。 個人的には食が細くなるので若干体重減してますね。 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/10 14:42:49.90 V5eSYloL >>450 去年の真夏、大幅に減量したけど、ウォーキングやジョギングをしての結果だからなぁ。 同じ汗をかくにしても、運動でかいた汗は違うよ。 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/10 18:10:43.55 ejzSAFv9 >>450 まあ太るって事は無いね （糖分やアルコールで水分補給すりゃ話は違うが） 汗かかないより、かいた方が良い 運動も、やらんより何でもやった方が良い ダイエットってそーゆー事の積み重ねと思ってる
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