【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 07:47:37.54 jnYsiru4
筋量の目安なら、「たけしのニッポンのみかた」で福永哲夫先生（鹿屋体育大学学長で東京大学名誉教授）の
貯筋指数っていうのがあるよ。
体重÷ウエスト×１００の値で判断。↓のサイトに判定表のキャプがある。
肩こり解消とコスメレビュー: 筋肉量の計算方法・貯筋残高表 たけしのニッポンのミカタ
URLﾘﾝｸ(keinonitijyou.269g.net)
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