【それは】ふくらはぎ ..
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662:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/09 14:45:37.99 pT3yRhEJ >>661 ありがとう、理解 663:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/09 14:47:53.26 KCjAQp0B 只今休憩中だが、麺棒持ってきてコロコロしてるｗ 立ち仕事のうちの職場では麺棒マッサージしてない人は居ない >>652 普通の麺棒なら、スパッツとか履いて滑り良くしないといけないみたいね ローラー式なら素足でいけるし、力も軽く早くで済むから、肩も凝らないよ 上の方でアマゾンのリンク貼ってあったけど、私あれ持ってる 私はやって一週間ぐらいで効果あったが、食事制限と運動は基本で、 単なる浮腫みだったみたい。乙女とヨガでかなりシュッとなった 664:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/09 16:35:56.70 XsSwAUIs ふとももなんてお見せする機会ないから、ふくらはぎだけでもいいから痩せてくれ… 665:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/09 17:07:48.25 gsGGXMby >>663 私の持ってる本にはすべりをよくするためじゃなくて 肌に刺激を与え体毛が濃くなったり肌を痛めたりしないためって書いてある ゾーンセラピーは足裏のマッサージを合わせたものだからまた別物だね ここにはあんまり経験者いないのかな…
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