【それは】ふくらはぎ ..
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612:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 21:34:06.05 Q0Pd1eHd どなたかジョギングで下半身痩せた方いませんか？ 最近走ってるんですが体重が増えてしまって驚いてます。 筋肉がついて増えてるんだと思うんですが、 このまま続けてたら足も痩せて体重も減るのかな？ 613:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 22:37:01.40 1oYObNZQ >>612 下半身を細くするには走り方による。 走り方を間違えたら逆に足が太くなるよ。 614:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 22:38:50.13 UgzXGYb3 このスレに何人いるのかわからないけど、 一人として劇的に細くなったという人がいないのが・・・ やっぱり、足太さんは一生足太のままなのだろうか？ 615:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 22:53:37.96 Xo+ZXtFh >>612はマルチだから無視で >>606 詳しくありがとう！やってみよう 616:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 23:01:02.91 ZGXOnYfq グーポまだ来ない… 617:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 23:34:02.08 1oYObNZQ >>614 それは、いまだに足痩せには、スクワットや足パカ等の筋肉に作用した運動や、乙女等の矯正系が足痩せすると思い、そういうのばかりをやっているからだよ。
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