【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ ..

475:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 08:03:40.59 DzMlbiEU
>>473
足パカ一日十回やったくらいで筋肉付くわけないと思うんだが…、だって十回だよ十回ｗ
私は、乙女と足パカ一日百回ずつノルマにしてるけど、
(腿上げ腹筋百回と、たまに五キロジョギングもしてる)
足が堅くなったりしてないよ

パンプアップか(それもこの程度じゃ考えにくいけど)、浮腫か脂肪で張ってるだけじゃない？
風船はパンパンだと硬いけど、空気を抜くと柔らかくなるんだよ
足も同じ

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