【それは】ふくらはぎ ..
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439:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 11:46:14.15 5pm+Ntxi 身長164cm/体重50.4㎏/ふくらはぎ29.6cm/ひざ上34cm/太もも52.5cm 他は平均なのに太ももだけ異常にぶっといけつもでかい 脚パカは脚が垂直にならないくらい身体が硬いのだけどやっぱり柔軟も大事？ 440:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 11:49:21.35 1C0gFDD5 >>438 ありがとう 「グラン・ジュテ～私が跳んだ日」見てみる ＞いつか、グラン・ジュテ～私が痩せた日～を(ｒｙ お互い頑張ろ♪ 441:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 11:56:50.80 cUlkfHr4 体育座りして、真横に鏡を置いて見たら、鏡全体が太腿で占領されてる 太腿56センチメートル はぁぁぁぁぁ 442:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 11:57:48.44 hdW/VNqh バーオーソルやるなら別にヨガとかピラティスで良いと思う。 バレエという響きに憧れている人はともかくとして。 443:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 16:10:24.89 YHYPBC06 バーオソルぐぐってみた。 ストレッチも兼ねてて気持ちよさそう。
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