【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】
at SHAPEUP
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 21:55:02.69 FR55f1nd
>>373
寝る前にふくらはぎマッサージして、寝るときに足まくらして足を心臓より高く上げる。
一週間やってみ？
マッサージは可能なら人にやってもらう。男性かもしくはたいじゅうかけてもみだすぐらいの感じで。
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4536日前に更新/264 KB
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