【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ ..

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 21:02:10.87 VDgcLoRI
>>33さん
私の場合なのですが、
自転車に乗り始めてから膝上のだら肉が
無くなりました。
ペダルを踏み込むときより、
足を上げる時を意識して乗っています。

私も質問なのですが、
内モモの肉がだるだるです。
むっちりしていて隙間がありません。
これを退治するエクササイズ等、
教えていただけますか？

次ページ

続きを表示

1を表示