【それは】ふくらはぎ ..
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257:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/09 08:34:49.27 /53SzFxD >>256 >>177 258:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/09 17:53:07.23 sBr+t/6y つねって痛いのが脂肪で痛くないのが筋肉だっけ？ 259:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/09 19:53:38.07 GIOddDgi >>257 個人差があるかなと思ってたからスルーしてたよ でも効いたら儲けものと思って試してみます ありがとう 260:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/10 00:18:55.86 DBc9mXn6 乙女と足パカを1ヶ月半やって太もも2センチ細くなった。 一日に、乙女300回、足パカは150回です。 ただ、最近夏バテ気味で食事量が減ったので、 それも大いに関係ありそう。 261:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/10 07:53:15.41 209jEPfc 足パカって腹筋ばかり力はいりませんか？ 私の太ももは前からみると細いんですが横からだとかなり極太です。 筋肉質だからですかね？ 262:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/10 08:16:16.35 f8xg1QZr 足痩せ効果はよくわからないけど、脚を叩いたりつねったりしても前ほど痛くなくなった。 酷いときは指でつついただけで飛び上がるほど痛かった。 嬉しい！
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