【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】
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232:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 00:51:59.34 qTiJuzKJ
>>231
他にも食事制限とウォーキングをしてたよ
もともと下半身デブだったのが、今では上半身とのバランスがかなりよくなったんだけど、それではだめかな？
足パカはあくまで補助的な運動だと思うので、有酸素運動と組み合わせると足痩せこうかはあるんじゃないかな
部分痩せは不可能だと言われるから、こう考えるしかないかと思ってここまできました…
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