【それは】ふくらはぎ ..
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213:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/01 13:01:16.73 C0NuKBs9 あやまるくらいなら舐めなさい 214:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/01 15:04:47.32 WgBVJYjN >>211 私も昨日、ウォーキングする時にいつもより歩幅を狭めてみたら、今日向こう脛の筋肉が痛い。 自転車乗ってるから、脚の筋肉は結構使ってるつもりだったんだけどな。 215:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/01 15:05:13.06 YNdehQ9a 太ももの外側にきくやつ教えてください なぜか外側だけ変わらない 216:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/01 15:25:53.08 jIcVx+cT 160/42だった時も脚は太かった。 50の今ももちろん太い。 最後の砦・・・スリムコルセット買おうか悩んでる 217:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/01 15:47:15.47 potnqgWd 自転車は筋肉つくから引き締まるけど筋肉ついたら脂肪より落ちにくい 引きこもるのが一番 218:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/01 17:29:56.09 Szhvy9A6 私も昨日、歩幅狭めに、あと>>176さんの 「膝を伸ばして後ろ足を置いていく」というのを意識して歩いたら 今日はふくらはぎと太ももの前側が筋肉痛だー。 物心ついた時から前ももがせり出しているのは 歩き方が悪かったからなのかな…？
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